きょうはホルモンバランスの関係で、めずらしく腰がものすごーくだるくて一日中イライラしてる感じでどうしようもなくていやだった。手芸やって過ごしたけど。そんでいま、寝る前のヨガを軽〜くやったら腰のだるいのとれた!なにこれすごい!おフロであった…
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